2月に入り暖かく感じる日も多くなってきましたね!
春が待ち遠しいです。
先日杖もつかずシャキシャキ歩いている
93歳の祖母と運動の話になり、
1日1時間を目標に歩くようにしているという話を聞き
私もアプリを入れてゲーム感覚で歩いたり
日常生活にスクワットやストレッチを
取り入れてみたりしています。
継続は力なり!
なかなか外に行きづらい世の中ですが
運動もして健康でいられるようにしたいですね。
#窓をあけて
#河谷シャツ
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三毛猫にお友達ができました!
今回は猫のプリントが特徴の
#ねこねこねこ
よくよく見てみると胸ポケットは猫耳のパッチワークを
施したなんとも愛くるしい仕様になっています♪
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#河谷シャツ
#HOME はゆったりシルエットで作りました!
ゆったり好きのあなたにおすすめの
綺麗なブルーが爽やかにしてくれる1枚です♪
HOMEという文字がシャツの中に隠れているので
探してみてくださいね。
#河谷シャツ